איך לגדל נבטים
קל מאוד לגדל נבטים, יש להם ערך תזונתי גבוה ומוסיפים המון לסלטים. במדריך זה אסביר כיצד לגדל נבטים בביתכם בקלות ובמהירות.
What You'll Need
- נבטים
- איך להכין נבטים
- איך לדגל נבטים
Tips
לאחר שהנבטים מוכנים, מומלץ לשמור אותם בקירור.
Steps
- 1
Step 1
קודם כל הניחו את הנבטים במסננת ושטפו אותם ביסודיות. - 2
Step 2
הניחו את הנבטים בקערה ומלאו את הקערה במים כך שכמות המים תהיה כפי 2 מכמות הנבטים. - 3
Step 3
כעת הניחו לנבטים להשרות בין 12-24 שעות (בדקו על פי סוג הנבטים). הניחו מטלית או מפית על הקערה. - 4
Step 4
לאחר כ24 שעות המים יהיו עכורים, סננו ונקו שוב את הנבטים והחזירו אותם לקערה. עשו זאת פעמיים ביום במשך יומיים. - 5
Step 5
תוכלו לדעת מתי הנבטים שלכם מוכנים בהתאם לסוג שלהם.